Переломы и вывихи — одни из наиболее распространённых травм, с которыми сталкиваются люди в повседневной жизни. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире регистрируется более 78 миллионов случаев повреждений костей и суставов, требующих экстренной помощи. Быстрое и правильное оказание первой помощи при таких травмах может значительно снизить риск осложнений, сохранить функции повреждённых тканей и даже спасти жизнь пострадавшего.
В современных условиях зачастую помочь человеку с переломом или вывихом приходится именно незамедлительно, до приезда скорой или до обращения в больницу. Поэтому важно знать, какие шаги необходимо предпринять, чтобы обеспечить пострадавшему максимально безопасные условия и минимизировать риск осложнений.
Общие принципы оказания первой помощи
Оценка ситуации и безопасность для пострадавшего
Перед тем как приступить к помощи, необходимо убедиться в собственной безопасности. Оцените ситуацию, избегайте опасных условий (например, движущегося транспорта, огня или повреждённой стороны дороги). Если зона опасна, вызовите специальных служб и организуйте отступление пострадавшего из опасной зоны.
Также необходимо быстро определить степень пострадавших и наличие признаков травмы — сильная боль, деформация конечности, невозможность её движения, отёк, синяки или кровотечения. В случае, если пострадавший сознателен, важно его успокоить и создать максимально комфортные условия.
Основные этапы помощи
- Обеспечить неподвижность повреждённой части тела;
- Остановить кровотечение (если есть);
- Обеспечить проходимость дыхательных путей, при необходимости оказать первую помощь при нарушениях дыхания;
- Доставить пострадавшего в медицинское учреждение, если ситуация требует госпитализации.
При знании основы первых шагов, шансы снизить риск осложнений значительно возрастут. Однако необходимо помнить, что каждый случай индивидуален, и в сложных ситуациях лучше, по возможности, консультироваться с профессионалами.
Что делать при переломах
Признаки перелома
Перелом обычно сопровождается следующими признаками:
- Выраженная боль в месте повреждения;
- Деформация или выпирание костных отломков;
- Ограничение или полная невозможность двигать повреждённой частью;
- Отёк, синяки, кровотечение;
- Щелчок или хруст в момент травмы;
- Проблемы с чувствительностью пальцев или ступней.
Если есть хотя бы один из этих признаков, то речь идёт о серьёзной травме, требующей особого подхода и срочной медицинской помощи. Особенно важно правильно зафиксировать место перелома, чтобы не усугубить положение.
Как оказывать помощь при переломах
| Шаг | Действие |
|---|---|
| Обеспечить неподвижность | Используйте подручные средства — доски, плотный картон, тканевые накладки — для фиксации поврежденной части. Не старайтесь возвращать костные отломки на место самостоятельно, если он не заметен явно или вы не обучены этому. |
| Остановить кровотечение | Если присутствует кровотечение, наложите тугой, но не слишком давящий повязку. В случае сильного кровотечения — преследуйте неотложные меры, чтобы остановить кровотечение. В случае необходимости — прикладывайте холод к повреждённому месту для уменьшения кровиоснабжения. |
| Обеспечить покой | Постарайтесь не перемещать пострадавшего без необходимости — транспортировка должна осуществляться с помощью носилок или другого надёжного способа, избегая сильных толчков и движений. |
| Обратиться за медицинской помощью | Незамедлительно вызовите скорую помощь или доставьте пострадавшего в ближайший травмпункт. В случае невозможности транспортировать — ждите профессиональной помощи. |
Что делать при вывихах
Признаки вывиха
К основным признакам вывиха относятся:
- Внезапная сильная боль в области сустава;
- Деформация формы сустава или конечности;
- Отек и синяки;
- Невозможность двигать или использовать повреждённую часть;
- Усунувшись сочетающееся с ощущением, что сустав «выскочил».
Локация вывиха может быть разной — плечевого, коленного, локтевого и других суставов. Важно быстро определить, что именно случилось, чтобы правильно оказать помощь.
Как оказывать помощь при вывихах
- Обеспечьте неподвижность сустава — зафиксируйте его в положении, в котором он находится. Не пытайтесь вправлять сустав самостоятельно, это может привести к ещё более серьёзным повреждениям.
- Приложите холод. Для уменьшения боли и отёка прикладывайте лёд, завернутый в ткань, к повреждённому суставу. Не ставьте лёд непосредственно на кожу.
- Обеспечьте покой и обезболивание. Если есть возможность, дайте пострадавшему принять болеутоляющее средство и садиться или лежать в удобной позе.
- При невозможности транспортировать — ожидайте скорую помощь. В случае транспортировки — используйте носилки или мягкий подклад для фиксации сустава и безопасной перевозки.
Роль холодных компрессов и обезболивающих средств
Применение холодных компрессов — важный элемент первой помощи при любой травме костей и суставов. Он помогает уменьшить отёк, снять боль и предотвратить развитие воспалительных процессов. Охлаждающие средства должны применяться сразу после травмы, лучше всего — в первые 15-20 минут, повторно через каждые 1-2 часа.
Обезболивающие средства (анальгетики) можно давать, если есть сильная боль, и если пострадавший в состоянии их принять. Однако важно помнить, что они снимают только симптоматику, а причины травмы требуют профессионального лечения.
Когда необходима профессиональная медицинская помощь
Критические ситуации
Некоторые признаки требуют обязательного обращения к специалистам:
- Несовпадение длины конечности;
- Повреждение кожи, кровотечение, сопровождающееся травмой костей;
- Потеря сознания или признаки шока;
- Недавний травматический удар, вызвавший сильную боль и дисфункцию.
Важно понимать, что неправильно оказанная помощь или попытки самостоятельного вправления костей могут привести к осложнениям, включая некроз тканей, нарушение кровоснабжения, инвалидность.
Советы эксперта
«Если есть хоть малейшие сомнения относительно серьёзности травмы — не предпринимайте самостоятельных попыток восстановления. Обратитесь к специалистам, чтобы избежать долгосрочных последствий и осложнений.»
Заключение
Переломы и вывихи требуют быстрого и грамотного реагирования. Основные принципы — обеспечить неподвижность травмированной области, остановить кровотечение, снизить боль и сократить риск осложнений. Никакие домашние средства не заменят профессионального лечения, поэтому при подозрении на серьёзную травму важно вызвать скорую помощь или доставить человека в больницу как можно скорее.
Обучившись основам первой помощи, каждый может значительно снизить риск тяжелых последствий травм и стать настоящим помощником в экстренной ситуации. Помните, что в таких случаях важна не только быстрое действие, но и правильный подход, основанный на знаниях и внимательности.
Берегите здоровье и будьте внимательны — своевременная помощь может спасти чью-то жизнь и сохранить здоровье на долгие годы.
Вопрос 1
Что нужно сделать при подозрении на перелом или вывих?
Обеспечить покой пострадавшему и зафиксировать поврежденную конечность.
Вопрос 2
Как правильно зафиксировать вывих или перелом?
Использовать шину или подручные средства, чтобы неподвижно зафиксировать поврежденную часть.
Вопрос 3
Можно ли самостоятельно вправлять вывих?
Нет, это опасно — необходимо обратиться к специалистам.
Вопрос 4
Что делать при кровотечении в месте перелома?
Наложить давящую повязку и поднять поврежденную конечность.
Вопрос 5
Можно ли давать пострадавшему пищу или воду?
Не рекомендуется, лучше ограничиться покоем и оказанием первой помощи.