Утренняя зарядка: как начать день правильно Каждое утро мы просыпаемся с новой порцией энергии и планами на день. Однако, чтобы максимально эффективно начать утро и задать правильный тон предстоящим 24 часам, важно подготовить себя физически и эмоционально. Многие уже давно оценили пользу утренней зарядки: она помогает проснуться, активировать мышцы, улучшить настроение, повысить работоспособность и укрепить …
Поддержка близких в трудные времена В современном мире люди всё чаще сталкиваются с личными кризисами, стрессами и сложными жизненными ситуациями. Потеря работы, болезнь близкого, развод, финансовые трудности – всё это проверяет на прочность не только самого человека, но и его окружение. В такие моменты именно поддержка родных и близких становится для человека настоящим спасением, помогает …
Он оградит регион от дождей. В Петербурге сегодня и завтра сохранится облачная погода, дождей не будет. Об этом сообщил ведущий синоптик центра «Фобос» Михаил Леус. «Сегодня синоптическую ситуацию в Северной столице сформирует надвигающийся с севера антициклона. Он будет постепенно рассеивать облака и оградит регион от дождей», — отметил специалист. По его прогнозу, температура воздуха днем составит +12…+14°С, в Ленинградской области — +10…+15°С. Задует восточный ветер со скоростью 4-9 м/с. …
Росреестр: В России насчитывается восемь городов с именами в названии Обложка © Shutterstock / FOTODOM / Belikart В России есть восемь городов, названия которых совпадают с именами. Об этом РИА «Новости» сообщили в Росреестре со ссылкой на Государственный каталог географических названий. «Помимо городов Владимир (Владимирская область) и Артём (Приморский край) в наш список попали Беслан …
ЛОНДОН, 28 сен — РИА Новости. Пышный прием в ходе государственного визита президента США Дональда Трампа в Великобританию был устроен с целью повлиять на его мнение по поводу конфликта на Украине и других вопросов, по поводу которых у Лондона и Вашингтона есть разногласия, заявил посол РФ в Лондоне Андрей Келин в интервью РИА Новости. Reuters «Мы видели весьма помпезный прием. Было сделано все для того, чтобы окружить Дональда Трампа и первую леди …
Героем пресс-конференции Лаврова стала немецкая овчарка. Глава МИД России Сергей Лавров выступил в Генассамблеи ООН, после чего принял участие в пресс-конференции. Причем проводить ее он предпочел на родном русском языке. Журналист Sky News попросил российского министра внешнеполитического ведомства перейти на английский. Однако Лавров отказался, попутно пояснив свое решение. В частности, Лавров обратил внимание, что русский …
Важность гигиены рук и личной гигиены Введение В современном мире, когда обмен информацией и контакт с окружающим миром происходят на скоростях, превышающих воображение, наша личная гигиена становится не только личной мерой заботы, но и важнейшей составляющей общественного здоровья. Особенно ярко эта необходимость проявляется в вопросах ухода за руками и общих гигиенических практиках. Несмотря на технологический …
Защита кожи от солнца и профилактика онкологических заболеваний Здоровье кожи – важная составляющая общего состояния организма и залог молодости и красоты. Солнечное излучение, несмотря на его необходимость для синтеза витамина D, одновременно оказывается одним из главных факторов, вызывающих повреждение кожных клеток и развитие онкологических заболеваний. Защита от солнца становится неотъемлемой частью ежедневной гигиены, особенно в …
Градус напряженности между РФ и НАТО повышается чуть ли не с каждым днем. В Европе готовятся сбивать российские самолеты, в Москве отвечают воинственной риторикой. Эксперты допускают развитие наихудшего сценария. Юлия Литвиненко Произошедшие за последние пару недель инциденты в европейских странах резко повысили напряженность между Россией и НАТО, что проявилось не только в дипломатической плоскости, но и в реальных действиях. Что произошло В ночь на 10 сентября …
Дальность дронов, обломки которых могли упасть на польской территории в ночь на 10 сентября, меньше, чем от российской границы до Польши, заявил глава российской дипломатии. Россия не направляет ракеты и беспилотники на объекты в государствах в Евросоюзе и странах НАТО, заявил глава российского МИД Сергей Лавров на пресс-конференции для СМИ после своего выступления с трибуны …